Одно из самых загадочных и эффективных направлений в психологии - групповая терапия.

Все как в жизни, но с одной важной разницей. Ведущие сохраняют поддерживающую обстановку, в которой можно попробовать поступить иначе, чем обычно, и посмотреть, что из этого выйдет, помогают участникам обратить внимание на то, что они делают, и как реагируют другие. Показывают, как можно вести себя в конфликтной ситуации, как высказывать свое мнение и при необходимости отстаивать границы.

Группа – это модель общества под увеличительным стеклом. Вы оказываетесь в окружении незнакомых людей, где все действуют так, как привыкли. Спорят, стесняются, замолкают во время обсуждения, обижаются, принимают решения.

На встречах возникает эффект групповой динамики. Участники начинают влиять друг на друга и помогают каждому раскрыть в себе что-то новое, порой неожиданное. Группа незнакомых до этого людей становится единым организмом и позволяет экспериментировать во всем, что касается общения и отношений между людьми.

Группы я веду с ко-терапевтом мужчиной. Такой формат ведения группы позволяет участникам развиваться в модели полной семьи, дает возможность глубже осознать свои отношения с мужчинами и женщинами